Yoga-Abendkurse
Eine sanfte Form von Hatha Flow–Yoga, mit fließenden Bewegungsabläufen und ruhigem Verweilen in Positionen.
Montag, 18:15 – 19:45
Dienstag, 18:30 – 20:00
Yoga individuell
EINZELUNTERRICHT: Individuell abgestimmt mit Yoga beginnen oder die eigene Praxis vertiefen.
Kurse | Meditation | Yoga
Yoga-Wochenende
Fr, 6. – So, 8. Dez 2024
Landhotel Yspertal
Yoga und Meditation, Bewegung und Ruhe, Entspannung und Erholung.
Kurse | Meditation | Yoga
Meditation
Zur Ruhe kommen und in die Stille gehen in einer freien Form der Meditation.
